عکسهای پیمایش خلخال به اسالم

دالاخانی 

ییلاق مسیر خلخال به اسالم  

 

ییلاق

اصول کوهنوردی

 

عکس:زنده یاد نکوئی 

اصول کوه نوردی

مبانی ده گانه

منبع : www.mountaineers.org

مترجم : فریدون شیرمحمدلی

کوه ها و رودها تقریبا برای هر کس جذابیتی دارد: لذت از طبیعت , ورزشی عالی , ماجراجویی , مبارزه طلبی , عاملی الهام بخش.شما چه پیاده روی می کنید , یا به مطالعه گیاهان و حیوانات یک اقلیم می پردازید , در کوهستان دوچرخه سواری می کنید , کوه نوردی می کنید یا به ورزش های فنی تر مانند سنگ نوردی یا اسکی در ...

سنگنوردی

 

تمرین سنگنوردی -خورزنه